Dobrý den, já jsem opravdu zkusila symptotermální metodu pro období kojení. Jsou na to speciální tabulky i speciál brožura a zrovna pro to období kojení mi to přišlo úplně v pohodě. Jakmile se dostavil ten pokles teplot, symptomy - byla to ovulace a následně menstruace. Přišlo mi to neuvěřitelné, jak to funguje. No nicméně jsem pak dále pokračovala v symptotermální metodě a za 3 roky jsem nečekaně otěhotněla - proč? no protože jsem nevěřila tomu, že ovulace může přijít 5 dnů po konci menstruace - byť tomu vše (symptomy i teplota) nasvědčovaly. To jen tak na vysvětlení, že věřím, že symptotermální metoda skvěle funguje, ale chce to disciplínu.
Při tom kojení to ale jen chce měřit a zapisovat a sledovat a podle toho poznat nastupující ovulaci - tak to mi přišlo celkem jednoduché.