Přidat odpověď
My dvaja s mužom sme boli obézni, teraz máme miernu nadváhu (ja s tým bojujem celý život). Celé roky sme jedli nezdravé, málo pohybu. Obidve naše deti sú priam vychudnuté. Nemajú sklon k prejedaniu, cukor nevyhľadávajú, tuky tiež nie. Z jedla si vyberajú zdravé veci, porcie primerané. A pritom mali možnosť nalievať sa kolami a sladenými nápojmi (muž kupoval kvantá), takisto mali možnosť jesť čokolády a iné sladkosti (zase muž kupoval veľké mliečne čokolády Milka). Ja som skôr hrešila chlebom a koláčmi. Deti fakt nezdravo nejedli aj keď to mali pod nosom, napr. kolu ochutnali a viac nechcú. Naproti tomu švagriná primeranej postavy vegetariánka a dve deti (tiež vegetariáni) sa idú za sladkým umlátiť (6 ročná vypije liter koly len tak za obedom, 3 ročná zje balík cukríkov a zapije džúsom). Obézne ešte nie sú ale oplácané áno. Švagriná si nevie rady, snaží sa sladkosti obmedzovať nahrádzať ovocím ale je to boj.
Předchozí