Jak píše kambala a další - hlavní je technika používání hlasu. Mohl by Tě to naučit třeba nějaký učitel zpěvu, manžel kdysi pracoval na konzervatoři (ne tedy jako učitel zpěvu) a tam si běžně různí lidé platili naučení se správnému používání hlasu u učitelů zpěvu. Někteří opravdu jen pár hodin, aby zvládli základy.

Ono se Ti to pak bude hodit i na mluvené nezpívané slovo, já už taky dávno nezpívám, ale díky tomu, že jsem se kdysi ve sboru alespoň základy učila, tak teď zvládám "umluvit" i poměrně velkou posluchárnu, aniž bych si likvidovala hlas.

Jako akutní pomoc pro nejbližší zkoušky, než si stihneš něco najít, tak úplně primitivní, ale kupodivu docela účinné, je před namáháním hlasu uvolnit mluvidla hlubokým Óooooom. V lehoulinkém předklonu, pusa otevřená do velkého O, a tak jako hluboce z břicha táhnout Óm. Těžko se to popisuje, ale koukni na nějakého budhistu, když se modlí Óm mani padmé húm, tak přesně takové Óm

Na již unavené hlasivky pomáhají hypertonické roztoky, které sníží otok hlasivek přestupem tekutiny. Můžeš třeba již zmíněnou Vincentku, ale klidně i jen slanou vodu, pokud ji chuťově sneseš. Nebo nóbl vodu z Vichy, třeba