Jíst pravidelně a bohatě. Když člověk nemá hlad, tak toho tolik nesní.
Jinak si myslím, že není důvod nemít doma a odpírat si vysokokalorické potraviny - proč by si člověk nemohl dát trochu čokolády, to by se musel zbláznit. Důležité je snažit se zabránit tomu, sníst toho moc. Ale podle mně je dobrý, kupovat si menší porce, jako ne celé balení sušenek. Aspoň já se vždycky zarazím, než otevřu další obal.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.