Přidat odpověď
Jestli je poslech čistý, tak trochu zvolni, i když chápu, že strach může být silnější.
Chce to čas a teplo. Mně na průdušky dělá dobře teplo a vlhko, ráda se napařuju ve sprše, pokládám si hrnek s čajem na hrudník. Z bylinek třeba jitrocelový sirup, islandský lišejník, šalvěj. Dbejte na zvýšenou polohu horní poloviny těla, hleny se tak lépe vykašlávají. A pak spánek, odpočinek, nicnedělání.
Předchozí