Kokosový olej je výborný na kůži, jen v ledničce tuhne. Vyřadili jsme dětem naprostou většinu chemikálií typu pěna do koupele, a nahrazujeme přírodními produkty. Výsledky jsou vidět velmi zřetelně. Krátkodobé zhoršení, pak velké zlepšení. I u mě. Užíváme tedy kde co. Zelený ječmen pije náš nejmenší taky přibližně od 6 měsíců, chutná mu. Taky mu chutnají probiotika Hylac (pro mě nepředstavitelné, kyselé kapičky). Žádnou škodu určitě neudělá rybí olej, v zimě z tresčích jater (vitamín D), my ho kupujeme tady: http://www.nutravita.cz/produkty-prodej/omega-3-rybi-olej-natural
Chia semínka jím hlavně já, dětem dávám chia olej (kvůli vápníku). Taky cedrový olej, vhodný i pro těhotné a kojící, a i pár dalších. Objednáváme na biopurus.eu A na únavu rakytníkovou šťávu z bioobchodu (tu ale jen větším dětem, batole z něj mělo průjem). Chlorellu, spirulinu, ječmen a mnoho dalšího objednáváme z výborné stránky http://www.naturgreen.cz/E-SHOP.html
Je tam celá sekce pro děti, my toho užíváme vícero. Snad to není nepovolená reklama. A souhlasím, že je lepší to zkoušet postupně, a zvolna upravovat celkový životní styl. Únava může být z čehokoli - nedostatek nejen vitamínů, ale třeba pohybu, spánku, radosti, jistoty, těšení se na budoucnost... Ať je brzy lépe