Kudlo, každý má své důvody, já třeba hubnu na nižší BMI v rámci toho "normálního" rozmezí kvůli běhání - jako lehčí se mi lehčeji běhá
Ty hodnoty BMI 24 - 22 jsem uvedla v souvislosti s váhou zakladatelky, stále mám na mysli její otázku, její cíl, a její váhu, která zřejmě není v pásmu nadváhy. Tedy potřebuje zkušenosti lidí bez nadváhy s rychlým hubnutím o pár kilo.
Jinak zrovna dnes čtu v rozhovoru s olympioničkou, že dokáže shodit 5 kilo i za dva dny (ano, jistě v tom bude hodně vody a obsahu střev):
https://www.sport.cz/loh/ostatni-sporty/clanek/794919-sok-hystericky-plac-a-pak-posledni-vecere-kdyz-olympiada-zmeni-plany.html#hp-sez