Taky nakupujeme jednou týdně, během týdne pak případně dokoupíme pečivo nebo uzeniny.

Máme už "standartní" seznam, který různě obměňujeme.

Takže vždycky - doplníme ovoce a zeleninu, kupujeme hlavně sezonní, pečivo, šunku, sýry, jogurty, maso ( dopředu vymyslíme, co budeme vařit o víkendu + tak 2 večeře přes týden, zbytek improvizace).

Protože máme špajz, tak mám doma vždycky mouku ( peču), cukr, sůl, nějaké těstoviny. V mrazáku maso. To kupujeme v akci.

Mám doma bonzblořek, píšu si, co dochází, hlídám velké a dražší věci - třeba prášek na praní a podobné - hlídám akce, takže nakupujeme už trochu dopředu. Třeba u toho prášku vím, že v době cca 3 týdny je vždycky v nějaké akci, takže koukám, abych měla zásobu minimálně na měsíc.

Myslím, že když tak 2 měsíce budeš nad nákupy přemýšlet a hlídat, co kolik a čeho sníte, tak postupně taky zjistíš, co doma potřebujete určitě, bez čeho se neobejdeš, co je potřeba kupovat každý týden, co jen občas.