Přidat odpověď
Mandelinko, já jentak docela rozumím. Většinu svého života se taky snažím zhubnout a cvičení mě fakt nebaví. Vyzkoušela jsem kdeco, něco mě nebavilo vůbec, něco trochu jo, ale nic mě nechytlo tak, že bych se na to těšila, že bych vše ostatní kvůli tomu s radostí odsunula. Dělám to jen proto, že nechci být bečka sádla, co funí při šněrování bot, ale radost z pohybu fakt nemám. Zatímco kvůli super knížce, šití nebo výletu na hory ráda cokoliv odložím nebo budu třeba šít na úkor spánku, protože mě to baví a naplňuje, tak naopak pro cvičení je mi dobrá každá výmluva, proč to dnes nejde. Cvičím, ale s radostí to není, tak ani ten efekt za moc nestojí.
Předchozí