Z mojí zkušenosti je ta "změna plánu" rozhodující. Nemusí být tak drastická, jako popisuješ, ale ASI jde hlavně o "osvobození ze služebnosti".
Plus ještě, pokud bereš léky typu hormony, SSRI a takové věci, je to bez šance, i když ti ti, co ti to dealují, budou tvrdit něco jiného. To jsou takové ty příběhy "Nic jsem nedělal jinak a najednou jsem měl metrák." a "Nic jsem nedělal jinak a najednou mám zase 60."
Dneska ti to málokdo řekne nahlas, protože je tak nějak jiné paradigma, vždycky musíš něco kupovat, aby.. jenže ono to tak není, no.
A jinak když máš plus 20 a sundáš 10, tak už je to OK a těch 10 sundáš i kupovacím režimem, jen musíš kupovat furt, když přestaneš, jde to zpátky (a říká se tomu jojo efekt :-D).