ba ne, když nasadíš adekvátní pitný režim (0,5 l na každých započatých 15 kg váhy) 2 kg vyčuráš za 4 dny. Ono to vypadá jako legrace (pitný režim), ale kdo z nás to opravdu umí a dělá, k tomu pravidelnost, bílkovina, hodně vlákniny, rozumný sacharidy a nějakej pohyb, je to velmi reálné, i když to Havlíčkové nedoporučují.
Zhubnout 2 kg při váze kolem 80 kg je takové neměřitelné, to je normální váhový výkyv u takto klasických forem.

Heslo "pomalé hubnutí" je demotivační a alibistické pro výživové poradce.

Já jsem kdysi nemohla týden jíst, jenom jsem blila (nějaká událost - tehdejší manžel zápasil o život po autonehodě), zhubla jsem tehdy 8 kg, taky jsem čekala jojáč jak blázen. Vydrželo mi to 6 let.(do rozvodu, kdy jsem začala zajídat pocit marně vynaložené snahy do idiota)