Jo jídelníček jsi se ptala - ráno si dá 2x rohlík s máslem a krůtí šunkou. Ke svačině jabko a rohlík se šunkou nebo s máslem, k obědu ve škole mívají vždy vegetariánské zdravé jídlo (škola si na tom zakládá), doma si dá odpoledne buď nějaké ovoce nebo zase rohlík, případně, co je za pečivo (chleba moc nechce) a k večeři různě - těstoviny (semolina) na různé způsoby, cuketové rozito, sekanou s bramborem, přírodní filé, mexické kuřecí s rýží nebo děláme třeba jen polévky - vývar, zelňačku (bez mouky a masa), (zeleninové polévky nejí).
Dříve jsem dávala k svačině mrkev, okurku, papriku (ke chlebu), ale zjistila jsem, že to vyměňuje se spolužáky za bonbony a pod. Ve škole má možnost koupit si nějaké ovoce nebo housku.
Jogurty, pomazánky - nesnáší. Nejí zeleninové saláty - ale dá si ráda tu okurku nebo mrkev samotnou.
Možná je problém, že ve škole jí ty obědy nechutnají, pak se dožírá, co s tím ale nevím.
Sýry taky moc nejí, jen parmezán v těch špagetách nebo rizotu.
Doma pijeme ovocný čaj (nesladíme), vodu nebo džus ředěný asi 1:10.
Manžel taky dělává třeba svíčkovou - Tu dcera miluje (miluje knedlíky) - všechno děláme většinou bezlepkové, druhá dcera a já máme celiakii, takže určitě nezahušťujeme a tak, snažíme se co nejlepší suroviny.