Tuten, trošku si mi připomněla známou, která se divila, že v noci spím a nevím o světě.
Řekla něco ve smyslu "spím max 5 hodin a to ještě na půl oka, vím kdy se manžel otočí nebo dítě na druhé straně bytu povzdechne. Nechápu, jak někdo může spát 8 hodin v kuse a nevědět co se kolem něj děje"
Doporučila jsem jí navštívit spánkovu poradnu, tam by ji mohli pomoci. A než stačila říct něco na obranu, začala jsem se spánkovou hygienou a radama pro lepší spánek.