...ale v cukroví máslo bylo, ne?
Špatná není ani poradna ajurvédy, poznají, co kterému organismu sedí a co mu výrazně škodí, já teda mám jen oříšky, mandle a kyselá chuť - ocet, fermentovaná zelenina, hořčice...a je pravda, že jakmile si to dám, cítím to. taky jsem nevěděla, z čeho mi není občas úplně dobře.
Mlíko a mléčné výrobky a pšenice atd. jsou třeba pro mě vhodné, celozrnné a žitné vůbec...a někdo to má prostě zase jinak.
Obecně "zdravá strava" je teda vlastně blbost.
Já třeba mám problém s vajíčky - bych sice mohla, ale nedělají mi dobře...a svalový test to jasně sdělil.