Když jsem se rozhodla zhubnout, přestala jsem sladit kafe a čaj. A šlo to. Ke kafi si pro chuť občas dám maličký kousek kvalitní hořké čokolády, při hubnutí to byl opravdu pidikousek. Když by sis nezvykla, zkus sladit přírodně (med, sevie) a pokud možno co nejméně. Myslím, že chemie v umělých sladidlech může být horší než kalorie, pokud vím ani u cukru není největší problém energetická hodnota.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.