Mediano, mé střídavě úspěšné pokusy zaznamenávají to, že nastartování metabolismu je závislé na nějaké změně režimu. Škoda, že to máš tak tristní s pohybem.

Já jsem si jistá, že do července těch 10 kilo dám (červenec není hubnutí do plavek, ale další kontrola)

Můj problém je, že složitější životní etapy mě vrací k "přirozenosti" aneb "sežeru, co vidím a co nevidím, to najdu"

Pro mě je nejtvrdší oříšek zautomatizovat normální stravování.