Přidat odpověď
na častém jedení není nic špatného, naopak se to doporučuje (minimálně 3x denně).
Ještě jsem neviděla seriózní doporučení, které by mluvilo o menším počtu než 3.
Asi se nic tak strašnýho nestane, pokud někomu vyhovuje jíst jen jednou, ale problém vidím v tom, aby to vydržel a nesnědl toho při tom jednom jídle víc než jiný při těch pěti (jak to často bývá u lidí, co nesnídaj, neobědvaj, celý den pracujou a večer si sice dají jen jedno jídlo, ale jak mají přes celý den hlad, tak toho snědí strašně moc)
Předchozí