Petro nekdo radil klistyry. A mně pomohlo psylium. Ale proste kazdy den. Dlouhodobě. Ne až po týdnu. Kolegyně co mi ho doporučila ho dokonce užívala před každým jídlem než se to zlepšilo. Postupně jsem přešla k tomu že ho mám uz jen jako pojistku tak dvakrát za rok. Kdyz více dni nejdu (na dovolené nebo po prujmu) tak ho užijí a vím že druhý den to bude. Zpočátku to tak okamžitě po jedne dávce nefungovalo. Výhoda je že to neni jako gutalax. Tedy neni po něm průjem. Jen proste se to začne hýbat. Může se i v těhotenství je naprosto bezpečně.