Manko, rady k věci se tu píší.
Můžeš přejít na sladkosti slazené jinak než bílým cukrem.
Můžeš odvyknout přeslazené chuti tak, že ti už bude vadit a uspokojí tě jiné potraviny.
Můžeš si vyladit životosprávu, aby tě chutě na sladké vůbec nepřepadaly.

Příklad: pravidelně, když řídím delší cestu, v podvečer bojuji s mučivou chutí na sladkost na benzínce. Normálně mě nechávají cukrovinky v klidu, ale v této situaci vždycky vysloveně slintám u pokladny. Když si nějakou tu věc koupím, dvakrát si kousnu a zjistím, že je hnusná a zbytek zahodím. Je to jen únava. Takže už odolávám, nekoupím nic, pořádně se napiji vody a jedu dál, v cíli už po žádné sladkosti ani nevzdechnu. Co tím chci říct: lze rozeznat situace, kdy mozek vysílá matoucí signály.