Kat, ale řeči nepomůžou. Řekla bych, že dcera rozhodně ví o těch kilech navíc, ale neví si s tím rady. Uvnitř se může trápit a co jediné ji napadne? Ona sama běhat do parku nepůjde. Takže razantní dieta a pokud bude mít pevnou vůli, anorexie případně bulimie, je na světě.

Jestli jí chceš pomoct, začni ovlivňovat jídelníček doma. A vymýšlej pohybové aktivity, naplánuj společnou turistiku o víkendu. Případně v rámci té turistiky, můžete střídat tempo či zkusit lehký běh. Musíš se toho účastnit s ní, jinak to nepůjde. Klidně můžeš nadhodit, že to děláš kvůli sobě, svému zdraví a koneckonců zdraví celé rodiny.