"jen zeleninu, libové maso a bílý jogurt, zapíjela to čistou vodou a neslazenym čajem"
k tomu teda snídám vajíčka a mám v průměru hodinu denně pohyb, a jo, funguje to :)
Ujíždím tedy na zmrzlině, ale to si zas ten den třeba nedám jogurt, a přidám cca 8 km běhu nebo hoďku kosení/hrabání trávy nebo chvilku štípání dříví či jiné podobné, a taky to nějak vychází.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.