Jak není to žádná ostuda, to je předsudek. Už jsem to tu psala, člověk má tepovku v ideálním pásmu, tak aby to vyhovoalo srdci. Je to krásné kardo cvičení, přesně v zoně základního nebo vytrvalostního tréninku, pro srdce i kondici ideální. Jen neznalí mají pořád pocit, že člověk na elektrokole se jen veze. Mimochodem se na něm krásně spalují kalorie a máknout si můžeš taky. Záleží, jak si dopomáháš a jakou šlapeš kadencí, klidně si můžeš dát i maximální trénink, když chceš. Ovšem ti, co na tom v životě neseděli, nevědí o čem to je, nejvíc odsuzují.