Se přiznám, že dneska jsem nevyběhla (ještě?).
Ve čtrtek 17 km, včera 21 (pro Beat: obojí v kopcích ), a dneska se mi tak nějak opravdu nechce.
Neběhám denně.
V nějakém obvyklém režimu (včetně koronarežimu, ten už zaběhlý=obvyklý...) tak 4-5 týdně. Relativně často mi ale tuhle rutinu něco narušuje, takže běhám i méně. To je pořád něco - závody a pak si lížu rány (regeneruju), dar krve=dva tři dny bez běhu, bolí hodně to ono tamto (stáří asi), vnučka na více dnů (dá se s ní v Croozru, ale ne vždy ji to baví), dostane přednost kosení zahrady před během............ no a najednou jsem na 2-3 bězích týdně klidně měsíc