Termixi, určitě nabíráš svaly. Ale pozor, 12 hodin denně odučit, to je strašná zátěž. jak známo, chronický stres brání hubnutí. Já při velké zátěži v práci vždycky přibrala a to i když jsem skoro nic nejedla (z nedostatku času). Naprosto jistě, když mně čekala služebka s nějakými 3000km v autě během 3 dnů, měla jsem o 2 kila víc.
No a nejlíp se mi hublo, když jsem si udělala pauzu od práce úplně a vrátila se na rok na mateřskou. Minimum stresu, pohyb a jídlo v dobu, kdy mi to vyhovovalo a dny trávit co nejvíc venku na vzduchu činností, která mne baví.
A velmi ti rozumím v tom, co píšeš, já přibírám od té doby, co se snažím hubnout tak nějak pořád (nebo hubnu od té doby, co přibírám)
bohužel už si ten luxus odejít z práce dovolit nemůžu.