Přidat odpověď
"pokud mám spoustu práce, jsem unavená a z práce vyčerpaná, pokud jí tolik nemám, jsem nervozní, až snad depresivní stavy"
Mám to stejně, buďto toho mám moc a jsem vyčerpaná nebo se dostanu do táhlé depky, pokud toho tolik nemám. Mimo těchhle dvou poloh neumím nic. Zkrátka workouš. On mi teda ani nevadí ten zápřah okolo práce, dětí a domácnosti v lockdownech a dávám to celkem v pohodě. Když jsem ale zato zkusila jít na RD, tak jsem zjistila, že je to pro mně něco strašnýho, protože mi chyběl pracovní zápřah. Změny a nejistota v rozumné míře mi nevadí, ale bez přiměřené dávky změn, tlaku a stresu se začnu po po nějaké době rozkládat.
Předchozí