Přidat odpověď
"Jak člověk hubne, potřebuje jíst stále méně kalorií a někdy je ta hranice, kdy už opravdu cítíš hlad, že jsi dlouhodobě v nepohodě. A pak, co s tím. Sice vidíš, že už nemůžeš další kuličku vína, ale prostě hlad máš. A tou jsou tak kila, co se nedaří zhubnout."
Renko,
máš určitý bazální metabolismus a od tohoto počtu kcal se odvíjí, jestli budeš hubnout, nebo ne. Ale hlad mít přece nemusíš. Jsou potraviny, kterých se můžeš nacpat dosytosti i tak. Záleží čeho.
Předchozí