A já s bouřkou nesouhlasím, však já jsem nepsala o syrové zelenině a salátech. Tělo to prostě pozná, potřebuje sacharidy - v mém případě polysacharidy teda. Ale je dost dobře možný, že to moje tělo nezvládá, protože žiju v chronickém stresu. Ale určitě to není v úpravě bílkovin a kvalitních tucích, prakticky nic nekvalitního doma nepoužívám, jen za studena lisované oleje a chutnají mi, stejně tak jako kvalitní maso a i zeleninu různě upravovanou miluju.
Ale abych se cítila zasycena, musím mít k tomu nějakou tu bramboru nebo pečivo. Může to být i tím, že nemám úplně v pořádku játra a tak pak mám hypoglykemie, protože než se ta glukóza vyrobí z bílkovin nebo tuků, je to pracnější a dýl to trvá.