Valkýro, 5 kilometrů naměřených krokoměrem za celý den je fakt málo.
Dívala jsem se do svých záznamů a 5 km mám v ty dny, kdy jdu do práce a nedělám už nic navíc. Tj. cca 300m na vlak, přestup do metra a několikrát dlouhá chodba v práci.
A odpovídá to 7 tisícům kroků co mám nastavený jako cíl na hodinkách.
A fakt jsou to dny,kdy vím, že jsem se nijak extra nehýbala.
A jo, když nejdu do práce, tak doma mám těch kroků kolikrát ještě míň.