Pokud ty prsty přetěžuješ, tak jsi urychlila proces. Jsem na tom podobně, jen s jinými částmi těla. Jsem indikována už přes rok na výměnu, ale jaksi kvůli covidu je výměna v nedohlednu a já už občas fakt bolestí nemůžu, takže zobu léky od bolesti. Jinak radím zkusit rehabilitaci a doma svědomitě cvičit a případně magnetoterapii - ta třeba mně dost ulevuje
A jinak samozřejmě prst už nezatěžovat víc než je potřeba, předpokládám, že toto je stejné u všech částí těla s artrózou.