Rozumim tve potrebe pohybu, mam to taky tak, zdedila jsem to asi po tatovi. Na rozdil od mnoha diskutujicich si nemyslim, ze pred necim utikas, nastaveni ma kazde jine (nenapadlo by me ptat se nekoho, kdo vetsinou drepi doma, pred cim se ukryva). Zkusila bych par dni klidu a pak mensi zatez. Pokud to nepomuze, tak doktor a fyzioterapeut. Ja mam skvelou fyzio, a bolest kolene u me treba souvisela s bederni pateri, po uvolneni to preslo okamzite. Pokud jsi bezne rano schopna sotva slezt schody, urcite to chce nejakou peci a ne max zatez denne. Good luck!