Zkusila bych chvili orazit (bazen treba nechat), kdyz nepomuze tak k fyzioterapeutovi. Celkove to na me pusobi jako nejaka smesice "pohybu za kazdou cenu". Na to, ze cim vic, tim lepe snad v dnesni dobe neveri ani nepouceny laik. Zacit neco cvicit jen proto, ze dite se zrovna zastavilo na piskovisti uz snad ani neni sport, ale spis nervovy tik. Stanovila bych si co je mym cilem (udrzet dobrou postavu? mit kondici? vyhrat olympiadu?) a poradila bych se s nejakym odbornikem/trenerem a dodrzovala navrzeny " treninkovy plan". Nejde prece jen o kvantitu.