Můj manžel není nějak extra dominantní, ale jsme spolu jak doma, tak i v práci, což je fakt někdy na palici, takže i malá jiskra může odpálit slušný výbuch ( hlavně u mě)...

Měli jsme tragickou událost v rodině, k tomu existenční nejistota ( lockdown) a do toho mi začal přechod, psychika uplně v háji, neviděla jsem vůbec ani náznak naděje, že by to mohlo být lepší..
Co pomohlo mně - kapky Gynex 3x denně, už i jen po nich jsem cítila fakt úlevu, plus jsem někde četla, že bílá mouka a cukt psychice u některých lidí neprospívají, normálně to moc nejím, ale minulý rok a na jaře jsem si fakt dopřála, abych tzv. obalila nervy, což mělo přesně opačný efekt, plus jsem nabrala 7 kilo, takže splín ještě i z tohohle ( naštěstí už jsou dole)..
A pohyb..u mě konkrétně indiánský běh( strašně pomalý) a joga..
Už v létě se to fakt rapidně zlepšilo a cejtím se dobře i ted..

U Tebe to je asi i vyhoření z toho, že většinou musíš ustroupit manželovi a dětem..