Tady se píše dva dny před příznaky nebo u bezpříznakového před testem:

"Připravte si seznam svých rizikových kontaktů. Jde o osoby, se kterými jste se setkali na vzdálenost menší než 1,5 metru a jedna nebo obě strany byly bez náležité ochrany dýchacích cest (za náležitou ochranu se považuje pouze nanorouška nebo respirátor, nepovažuje se za ni látková rouška, šála a šátek). Pokud mají obě strany náležitou ochranu dýchacích cest, ani kontakt ve vzdálenosti menší než 1,5 metru se za rizikový nepovažuje. Pokud máte podezření na nakažení novou variantou viru SARS-Cov-2 (britskou, jihoafrickou, brazilskou apod.), bude vaše situace posuzována individuálně epidemiology, bez ohledu na použité ochranné prostředky. Čas sledování kontaktů se odvíjí dle toho, zda máte příznaky COVID-19, nebo ne. Pokud máte příznaky, pak sledujte kontakty od 2 dnů před projevením příznaků. Pokud příznaky nemáte, tak sledujte kontakty od 2 dní před testem."

https://covid.gov.cz/situace/onemocneni-obecne-o-opatrenich/byl-jsem-pozitivne-testovan