Myslim, ze uz padaji predsudky, ze vegetariani se stravuji nedostatecne nebo ze ti, co jeji maso, jedi malo pestre.
Kamaradka vegetarianka mela malo zeleza, dodavala si umele, tomu bych se asi chtela vyhnout.
Take nemam uplne duveru k vyrobkum ze soji, soja hodne plesnivi... Nebo jaky je "novejsi" trend/zpravy, co se tyka soji?
Zda se mi ale, ze komu vegetarianstvi nesedlo, zdravotne na sobe poznal.
Ja jsem vsezravec, ale cim jsem starsi, tim mene ho potrebuji. Zeleninu mam moc rada, prijde mi z celeho vareni vzdy nejvic pracna bohuzel. Jim hodne zdravych veci, obcas i neco nezdraveho, ale vseho moc. A nejde mi to dlouhodobe zmenit