Val,já chápu,že jsi hotová z práce,ale to je přeci dusevni únava,ne fyzická.Kdybys po příchodu domů udělala cokoliv jiného,než rovnou zasedla k jídlu a internetu (to věřím,že já pak problém se odtrhnout),nešlo by to? Jít se projít/zaplavat/něco udělat na zahradě/trochu poklidit ... Udělat si třeba kafe nebo čaj,jako přechod a odpoutání od práce,ale nesedat k tomu (sedíš v práci i v autě),ale tak 1 - 1,5 hodiny dělat něco psychicky nenáročného?Já se taky po sezení v kanclu cítím utahane,ale mám naprosto tisickrat overeno,že fyzická činnost to výrazně zlepsi ...