Kolagen jako výživový doplněk se do kloubů nedostane přímo v této formě kolagenu. To tu jednou vysvětlovala Angrešt, že kolagen je bílkovina, kterou normálně strávíme a tělo si ho musí vyrobit samo, k čemuž je sice třeba strava s dostatečným množstvím bílkovin, ale přímo ve formě kolagenu je to zbytečné. Nicméně příliš vysoké množství bílkovin zas podporuje dnu, tak bacha. Snad mě Angrešt opraví, pokud nejsem úplně přesná.
Nicméně ostatní (primární) složky kloubní výživy se nějak do těla dostat musí a jak jinak než stravou nebo doplňky. Pokud si tělo musí něco syntetizovat samo, tak taky musí mít z čeho, takže bych tu kloubní výživu úplně nezatracovala, zvlášť pokud člověk nemá úplně vyváženou stravu. Mně pomohl už zmiňovaný Alavis v lidské formě. Ale tedy chuťově je to hnus. P