"Na druhou stranu není dobré vytvářet návyk toho, že se vlastně pořád jí."

MM souhlas, kdo má k tomu sklony, tak celý den něco uždibuje a energetický příjem za den je potom a hodně vyšší. Taky jsem došla k tomu, že mi první jídlo vyhovuje až tak kolem 11h.
Mám dvě rozdílné děti, dcera byla dlouho vegetarián, už není, ale jí zdravě a pestře. Pro syna cokoli zeleného bylo vždycky toxické, zelenina na svačinu nefunguje, má rád nezdravé a sladké, naštěstí má dobrou genetickou výbavu, sportuje a je hubený. By mě zajímalo, jestli se jeho vztah k jídlu někdy změní k lepšímu