Mě teda "nežrat a hýbat se" funguje. Od začátku roku jsem omezením čokolády a téměř každodenním během 5 km, nebo aspoň chůzí 10 tisíc kroků denně, shodila 12 kilo a úspěšně pokračuju dál. Nepotřebovala jsem k tomu ani komplexní psychopodporu, ani řadu lékaře. To si snad každý spočítá, že výdej musí být větší než příjem, aby to vycházelo.
A věděla jsem to i předtím, akorát mi to muselo docvaknout v hlavě
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.