Tizi, jak jsi přišla na to, že alergie je lehce rozpoznatelna?
Existuji celkem časté falešně pozitivní i negativní testování. A vzhledem k tomu, že problém nastává ve střevě, může k reakcím dojít i k několikadenním zpožděním. Alergie a intolerance se nekdy dost špatně definují. To jen na okraj.
Myslím, že podobna diskuze tu byla nedavno a vetsina diskutujících test nedoporučila? Zkus pohledat.
Samozřejmě vyřazení některých potravin může tělu někdy trochu odlehčit, typicky treba bílé pečivo a hlavně pokud člověk začne o jidle vic premyslet, už to je první krok k nápravě nekterych problematických zlozvyků v jidle. Jestli se pak nezameňuje pricina a nasledek.
Každopádně pokud jsou to ty testy které ti barevně vyznaci pravděpodobné problematické potraviny, tak já bych na test nešla.