jestli máš začít brát AD, ti nikdo tady nemůže spolehlivě říct
určitě jdi do psychoterapie, jen upozorňuji, že někdy může být člověk v tak špatném stavu, že psychoterapie je téměř nemožná. pak je potřeba nejprve stabilizace AD a pak teprve je člověk terapie schopen.
jak na tom jsi ty konkrétně, to nemůžu posoudit
třeba ti pomůže tenhle můj článek: https://www.rachelbicova.cz/7-mytu-o-antidepresivech/
držím palce