Apoleno, to posilování asi není pro každého. Zkusila jsem 3 měsíce soukromého trenéra a výsledek byl ten,ze jsem přibrala 2kg. Sice svalů,ale tím,že jsem nezhubla tuk,tak se mi zvětšil objem. Hlavně stehen a zadku Ano,tělo bylo jakoby lépe vytvarovat,ale prostě objemnější,ptz pod tukem přibyly svaly. Asi jsem měla v té době i dodržovat kaloricke tabulky,nebo tak neco.
Na proměny se také dívám moc ráda. Hodně je ldii vkládají i do fb skupiny kalorickych tabukek.je to velka motivace. A zároveň někdy frustrace
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.