Výsledek po prvním týdnu: 1 kg dole
Kdybych byla velká optimistka, řekla bych i kilo a půl
Začala jsem slibně: hned v pondělí kus cesty z práce pěšky, takže lehce přes 10.000 kroků .. až na to, že jsem ráno vezla dítě na bus autem a to auto jsem tam pak zapomněla
Během týdne ještě 2x takový podobný výšlap, přes den jídlo hezky odlehčené, večerní mlsání jsem bohužel úplně neodbourala. ALE! Díky čemu jsem myslím ve skutečnosti zhubla: v pátek se ke mně neplánovaně dostalo malinké koťátko. Jsem z něj unešená, pořád si hrajem, nebo spolu spíme, zapomínám se najíst ... a hned kilo dole
Pokračuju v ověřování kotěcí metody, možná si to nechám patentovat