Přidat odpověď
Ohledně celiakie již bylo napsáno, ohledně deprese hlásím, že za běžného příjmu sacharidů byla, za lowcarb nebyla.
Kdyby dostatečný příjem komplexních sacharidů byl pojistkou proti depresi, nikdo ji nemá, a naopak, žádný dlouhodobý lowcarbista, kterého znám, není v depresi. Jo, ti, co se teprve snaží na to naskočit, upadnou hned druhý den (nejpozději čtvrtý) v zoufalství, ale to je přechodná fáze - buď to vzdají, nebo překonají, a dobrý.
Předchozí