Blíží se mi 50, jak jsem pročítala vedlejší pokračování starší diskuse o hubnutí, hodně vás psalo, že dlouho byla váha ok, ale pak se to menopauzou zvrhlo. Opravdu se tak snadno ta kila naberou? Zatím se mě to netýká, ale chci být připravena
Případně co vám pomohlo v prevenci, popř.řešení (nebo alespon sebepřijetí?
(dřív jsem sem chodila číst o látkových plenkách, očkování, těhotenství....a hop, je tu menopauza )