Tak začneme znovu a odjinud. Nemám vlastní zkušenosti, ale budu se snažit napsat, co mám nastudované a od jiných lidiček, kteří mají zkušenosti.
Ledvina má 3 funkce - detoxikaci a vyměšování, udržování rovnováhy mezi kyselinami a zásadami, regulaci hospodaření s vodou v těle.
Bylinky - bříza list, vřes nať, zlatobýl nať, truskavec nať, černý bez květ, brusinka list, libeček kořen, průtržník nať, přeslička nať - z toho všeho můžete dělat čaje, lékořice, jinan dvoulaločný, také ledvinový čaj od Janči a něco na detoxikaci organismu.
Tělo je propojené a ledviny jsou spojené s koleny. Proto může u 5-6letých dětí s problémem ledvin vzniknout bolest kolen.
Velmi dobrá u zánětu ledvin je reflexní terapie. Reflexní ploška ledviny je na druhé a třetí nártní kosti, zhruba do jedné třetiny délky nártní kosti a to na obou stranách a na obou chodidlech. masíruje se od nártních kůstek směrem k prstům, 2-3minuty denně (t.j. celkem 80-120 zmáčknutí).Ale to jen pro popis. Terapie se musí nechat odborníkovi.
Jídlo - příjem tekutin by měl být vyšší než kolik se jí ztratí z těla potem, močí a stolicí. Mírně snížit přísun bílkovin. Je dobré při potížích omezit přísun soli a sodíku. Doporučuje se - cukrový hrášek, fazole, boby, mrkev, brambory, hrušky, čaj a šumivé nápoje, brokolici, plátek lososa.
A snad ještě - ledvinám škodí chemická projímadla (tak při zácpě na ně pozor- lepší jsou vlákninová nebo švestky a fíky).
Snad jsem někomu pomohla. Hezký večer.