Ahojky,
u nás je to taky těžké ale tři polohy zaberou :)
1. na tygčíka jak už bylo napsáno :) - opravdu se to těžce popisuje doporučuji knihu: něžná náruč rodičů obhsahuje dvd
2. Na ramínko - žaludek musí být opravdu na ramínku, nevýhoda je, že nevidíte na hlavičku miminka a proto je nepoříjemná , nicméně rychlá.
3. a moje nejmilovanější poloha. Sedni si, opři se,zkřížit levou nohu přez pravou, na levou nohu plínku!!! (ukázalo se jako klíčové :) ), žaludek miminka na hřbet levé nohy, hlavička vyssí z levé nohy dolu a nožičky jsou položeny na pravé noze. To je velice rychlá poloha pro říhnutí a máte miminko pod kontrolou :)