| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Cvičení v těhotenství

 Celkem 9 názorů.
 Nivea 


Téma: Cvičení v těhotenství  

(4.2.2011 22:10:29)
Ráda bych se zeptala, kdo máte zkušenost, jak cvičení v těhotenství ovlivnilo váš porod?
Jsem instruktorka zumby, kterou dělám 4x týdně zhruba rok, momentálně jsem ve 24týdnu. Nedělám žádné tvrdé dopady, skoky, kroucení pánví, třesení. Chystám se vrhnout ještě na pilates pro těhotné. Doslechla jsem se od známých, kamarádek a holek na diskuzi, že prý cvičení v těhotenství vlastně vůbec dobře nedělá - že plno sportovkyň má porody ukončený císařským řezem, z toho důvodu, že se jim neotevřely porodní cesty a porod nepostupoval.

Doma mám 19ti měsíční dcerku, s kterou jsem strávila v porodnici tři dny, než jsem porodila, neboť jsem sice měla celou dobu kontrakce po pěti minutách, ale prostě jsem se neotvírala. Představa, že druhý porod by měl dopadnout stejně, ne-li hůř aby byl ukončený císařem, mne děsí. Ráda bych se dozvěěla, jestli s tím máte některá zkušenost, v těhotenství jste pokračovali ve vašem oblíbeném sportu, byť omezeně a jaký to mělo dopad na váš porod?
Odpovědět
 Inka 
  • 

Re: Cvičení v těhotenství  

(4.2.2011 22:13:07)
Cvičila jsem pořád aerobik, pak do posledního dne před porodem kalanetiku a porodila jsem normálně za pár hodin.
Odpovědět
 remus 


Re: Cvičení v těhotenství  

(4.2.2011 22:32:31)
Takový porod měla kamarádka, taky si nedala vymluvit, že nesmí jezdit na koni do porodu, pak se jí vůbec neotevíraly porodní cesty, jak měla naposilované svalstvo, já jezdila do konce 6. měsíce, pak už jsem jen chodila na procházky a lehce plavat.
Odpovědět
 Káťa,2 kluci 


Re: Cvičení v těhotenství  

(5.2.2011 14:29:23)
Já jezdila na konci do sedmýho měsíce a cvičit v posilovně jsem byla ještě tři dny před prvním porodem.
Před druhým jsem tomu sportu moc nedala - nebyl čas.
První porod se docela vlekl, druhý šel rychle. Ale myslím, že to bylo spíš způsobené tím, že druhé dítě jde obvykle rychleji.
Odpovědět
 Káťa,2 kluci 


Re: Cvičení v těhotenství  

(5.2.2011 14:30:33)
na KONI ne na KONCI - už nevím, co píšu~;)~;)
Radši jedu cvičit, i když těhotná tedy nejsem~;)~t~
Odpovědět
 Pajja+V2005+E06/09 


Re: Cvičení v těhotenství  

(4.2.2011 22:33:15)
Moje kamarádka, která je léta cvičitelkou aerobiku skoro nestihla dojet do porodnice. Porodila pomalu na chodbě a to u obou dětí,:)
Přeji hodně štěstí a hlavně zdravé děťátko a tentokrát už pohodový porod~;((
Odpovědět
 Archciba 


Re: Cvičení v těhotenství  

(5.2.2011 6:01:52)
Sice nejsem sportovkyně, ale zjistila jsem, že když ležím, tak se mi kontrakce utlumují ~d~ Dcera je císařem pro nepostupující porod a syn se narodil vaginálně ~:-D U dcery jsem skoro pořád ležela a u syna jsem se až do poslední chvíle pohupovala na míči. Třeba to bude ten problém ~d~ Přeji pohodový a rychlý porod.
Odpovědět
 Snová 


Re: Cvičení v těhotenství  

(5.2.2011 8:42:59)
Já jsem v těhotenství sportu moc nedala, párkrát jsem byla plavat a chodila jsem na decentní procházky, ke konci už ani ty procházky ne a rodila jsem taky dva dny.
Odpovědět
 karma 


Re: Cvičení v těhotenství  

(5.2.2011 11:28:33)
cvičím celý život, celé těhu jsem cvičila low aerobik, cca půl hod/den. Každý den, naposled ráno v den porodu :-), porod asi standard, ale ačkoli prvorodička ve 32 letech, návrat k původní fyzičce myslím madprůměrně dobrý. Neskákala bych v těhu, kamarádka ze začátku cvičila i skoky, mimi mělo amnio amputaci ruky. nemusí, ale myslím může mít souvislost s vlnivým pohybem pánve
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.