Re: Zumba

Ahoj,já chodíme na Zumbu druhý měsíc,většinou 1-2x týdně a strašně mě to chytlo.Patřím mezi kojící matky (16 měs.dcera,takže není kojena plně,ale dvakrát denně si ještě dá :)
Podprsenku nosím normální,ale uvažuji o koupi nějaké pevné sportovní,protože prsa si občas při skákání dělají co chtějí.Botky jsem si pořídila s pěnovou odpruženou podrážkou,nebyla to žádná drahá investice,po Vánocích ve slevách ve sportu jsem se vešla do 500 Kč a cvičí se mi v nich skvěle.Já chodím na hodiny,kde je to víc jak tanec než aerobic,ale mě to vyhovuje.Již po prvních hodinách jsem shodila 1,5 kg, teď mám dole asi 2,5 kg a stále si je držím.A to se v jídle nijak neomezuju,takže zhubnout se určitě dá.