Re: kolik máte nahoře kilo?
Jsem také strašný žrout sladkého (po druhém těhu jsem díky tomu nabrala skoro to samé, co jsem měla na konci těhu).
Základ je nemít žádné sladké doma. Když to doma není, tak se to prostě nejí. Místo toho si třeba dát trochu sušeného ovoce.
Jinak v prvním těhu jsem nabrala 10kg (po šestinedělí bylo dole 12kg), v druhém 12kg a to jsem pak schodila až půl roku po porodu.
Odpovědět