Hygiena s nasazenými fixními rovnátky

jak už jsem psala, v srpnu čeká syna (14 let) nasazení fixních rovnátek na horní čelist. Z diskuse zde mi jde trochu hlava kolem, ráda bych od zkušenějších věděla, jak přesně je nutné čistit zuby - tedy, kolikrát denně, zda jsou nějaké speciální kartáčky, nebo techniky, ústní vody, atd. a jak to vaše děti řeší třeba ve škole. a také to, zda po sundání rovnátek nezůstanou nějaké nevratné stopy na zubech, příp. co s tím. syn má zatím až na křivost zuby pěkné, bez kazů, nerada bych, aby s rovnátky vznikly další problémy. Za každou zkušenost předem děkuji